Episodios

La pornografía distorsiona las relaciones y puede causar un profundo dolor en la familia. En este episodio de La Tía con Mary Aguirre, un podcast en español para mujeres latinas fuera de su país de origen, escuchamos una historia de vida real sobre la adicción, el abuso y el camino hacia la esperanza, pensado para inspirar el crecimiento personal y fortalecer los lazos familiares. Links La Tia con Mary Aguirre WEB www.tiapodcast.com INSTAGRAM https://www.instagram.com/latiaconm...

En este episodio de La Tía con Mary Aguirre escuchamos el valiente testimonio de Adriana, quien comparte en español su experiencia con la adicción a la pornografía, considerada por muchos como una de las nuevas drogas digitales que afectan a la familia en el Siglo XXI. Una historia de vida sincera, pensada para mujeres latinas fuera de su país de origen, que nos invita a reflexionar sin juicios sobre los retos actuales y a descubrir que siempre es posible crecer en lo personal y encontrar es...

Conversamos sobre qué es el abuso infantil, cuáles son sus tipos y, sobre todo, cómo prevenirlo. Nos acompañan las psicólogas Fernanda Roel y Mariana Galván, especialistas en prevención y certificadas en el programa Escudo de la Dignidad, quienes comparten herramientas claras y prácticas para proteger a los niños desde el hogar, fortalecer a la familia e inspirar el crecimiento personal. En La Tía con Mary Aguirre, un podcast en español para mujeres latinas fuera de su país de origen, hablamo...

La soledad en la segunda mitad de la vida aparece con separaciones, viudez, el nido vacío o al mudarnos de país. En este episodio de La Tía con Mary Aguirre, conversamos con Flora Proverbio, experta en longevidad femenina, sobre por qué nos cuesta tanto volver a hacer amistades y compartimos tips para construir relaciones que se conviertan en vínculos fuertes. Contacto Flora Proverbio: https://www.floraproverbio.com/ https://www.instagram.com/floraproverbio/?hl=es La Tía con Mary Agu...

A través del testimonio de vida de Mona Provencio descubrimos la importancia de tener nuestros documentos organizados y en orden. Una historia de vida en español, pensada especialmente para mujeres latinas, que inspira al crecimiento personal y nos recuerda que lo más valioso siempre es la familia. La Tia con Mary Aguirre: 📢Apple Podcast:https://podcasts.apple.com/mx/podcast/la-tia-con-mary-aguirre/id1764886261?i=1000723988272 📢Spotify: https://open.spotify.com/episode/4j5KbJEdpU7Ru4IBVik4...

Eres una muejr latina, que ha tenido una pérdida de un ser querido, un empleo, o una relación? O simplemente estar fuera de tu país? Acompañanos en la tia con mary aguirre, hablaremos sobre cómo superar el duelo con la especialista la Dra Amalia Osorio. ¡Juntas crecemos! Contacto Amalia Osorio: Instagram: https://www.instagram.com/amaliaosoriovigil/?hl=es https://mx.linkedin.com/in/amalia-osorio-vigil La Tia con Mary Aguirre 📢Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/la...

En este episodio conocerás Infinito Infantil, el proyecto musical de GabyRivero que busca, a través de canciones con valores y mensajes positivos, ayudar a los niños a descubrir su autoestima, creer en sus sueños y expresar sus emociones de forma divertida y educativa. Contacto Gaby Rivero https://www.youtube.com/channel/UCom_QVIv4PZ1BqAE7CYxdeQ https://infinitoinfantil.com/ https://open.spotify.com/intl-es/artist/1tAYQXhV2cDtKFwWqpacNH?si=0r3sZuinSkS4Qwg57XPK9Q La Tia con Mary Aguir...

¿Te suena familiar la fatiga constante? ¿La inflamación, la niebla mental y los cambios de humor? Son señales que muchas mujeres hemos normalizado, pero que en realidad son mensajes del cuerpo pidiendo atención. Hoy vamos a aprender cómo remediarlo. Para ello, nos acompaña Sara Martínez, quien ha estudiado nutrición, es chef y actualmente está obteniendo su certificado en nutrición funcional. 📢Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/la-tia-con-mary-aguirre/id1764886261?i=1000...

¿Es posible reinventarse después de los 40 y construir un proyecto profesional con propósito? En este episodio de La tía con María Aguirre, recibiremos a Ana Leticia Reyes, una mujer que dejó atrás una exitosa carrera en la producción audiovisual para fundar Casa Goliána, un espacio que hoy es referente de hospitalidad y patrimonio cultural en la Ciudad de México. Con Ana Leticia hablaremos de los desafíos que enfrentamos las mujeres al emprender: cómo soltar los miedos que nos impone el famo...

¿Tu hijo no duerme bien? En este episodio hablamos sobre qué es normal en el sueño infantil y cuándo deberías prestar atención. Aprenderás a identificar señales clave y cómo apoyar el descanso de tus hijos. Nos guía el Dr. Óscar Sánchez Escandón, experto en neurología y medicina del sueño, coordinador de la Clínica del Sueño del Centro Médico ABC en CDMX y presidente de la Sociedad Mexicana para la Investigación y Medicina del Sueño. Una voz confiable que te orienta desde la ciencia… y con empat...

¿Vale la pena perdonar? ¿Cómo se sana el resentimiento? En este episodio hablamos de lo que el perdón significa realmente, cómo impacta en nuestra salud y qué papel juega en nuestras relaciones. Porque a veces, perdonar no es un regalo para el otro, sino un acto de amor propio. Nos acompaña Alicia Flores, quien tiene una licenciatura en Psicología, en Comunicación y Administración, y una maestría en Psicología especializada en la familia. Links La Tia con Mary Aguirre WEB www.tia...

Hablamos distinto, sentimos distinto… ¿y también pensamos distinto? En este episodio exploramos las verdaderas razones detrás de esas diferencias que muchas veces causan malentendidos en la pareja. Con la guía de un experto en psicología y relaciones, descubrimos cómo influyen la biología, la educación y las emociones en la forma en que mujeres y hombres percibimos el mundo. Contacto Dra. Renee Nasajon https://www.reneenasajon.com/ https://www.linkedin.com/in/renee-nasajon-psy-d-860032...

Tu respiración tiene poder. No es solo algo automático que te mantiene con vida: es una herramienta poderosa para transformar tu salud, calmar tu mente y regular tus emociones. En este episodio descubrirás: Cómo influye tu respiración en el sistema nervioso Por qué hemos perdido nuestra forma natural de respirar Qué dice la ciencia sobre respirar bien Técnicas simples para reconectar contigo a través del aliento A veces, no necesitas hacer más… solo necesitas respirar mejor. Escucha e...

¿Sientes que el corazón se acelera, no puedes dejar de pensar y te falta el aire? En este episodio de La Tía con Mary Aguirre, hablamos sobre la ansiedad, cómo identificarla y qué herramientas pueden ayudarte a manejarla. Nos acompaña la experta Ana Moreno, licenciada en salud mental con más de 20 años de experiencia en trastornos de ansiedad, abuso de sustancias e intervención emocional. Links La Tia con Mary Aguirre WEB www.tiapodcast.com INSTAGRAM https://www.instag...

¿No sabes cómo manejar tu dinero, ahorrar o salir de deudas? En este episodio, la experta financiera Claudia Batlle nos da consejos claros y prácticos para tomar buenas decisiones y construir un futuro con tranquilidad. Contacto Claudia Battle: https://www.linkedin.com/in/claudiampbatlle La Tía con Mary Aguirre: WEB www.tiapodcast.com INSTAGRAM https://www.instagram.com/latiaconmaryaguirre/ LINKEDIN https://www.linkedin.com/company/latiaconmaryaguirre/ ...

¿Tuviste un choque y desde entonces te sientes nerviosa cada vez que te subes a un auto? ¿Perdiste a un ser querido de forma repentina y te sientes angustiada? ¿La burla o el acoso de quienes te rodean te han llevado a sentirte deprimida? Todas estas experiencias pueden estar relacionadas con un trauma psicológico. En este episodio, una experta nos acompaña para ayudarnos a entender cómo identificarlo, tratarlo y superarlo. Contacto Amalia Osorio: Instagram: https://www.instagram.com...

¿Te sientes estancada en tu trabajo, con dudas sobre tu siguiente paso o sin claridad en tu rumbo profesional? En este episodio de La Tía con Mary Aguirre exploramos cómo un coach de estrategia de carrera puede ayudarte a tomar decisiones más conscientes, definir tus objetivos y avanzar hacia una vida laboral alineada con tus valores y talentos. Porque no se trata solo de conseguir un empleo... sino de construir una carrera con propósito. Contacto Gonzalo Hurtado: https://www.linkedin.c...

¿Te preocupa lo que hacen tus hijos en Internet? A todos nos inquieta lo que puedan ver, hacer o con quién puedan conectarse... y que ni siquiera nos enteremos. Pero en lugar de prohibir, nuestros invitados de hoy nos explicarán cómo establecer límites sanos, cómo guiar y cómo acompañar a los niños para que exploren el mundo en línea y fuera de él de manera segura. Según estadísticas de Google, solo tres de cada diez padres se sienten capacitados para enseñarles a sus hijos a usar y navegar e...

¿Sabías que no tener un buen descanso puede afectar la fertilidad o generar problemas de obesidad? ¿Por qué dormir bien es una cuestión de salud? En este episodio hablaremos sobre la importancia del sueño como pilar fundamental de la salud. Contamos con la participación de Oscar Sánchez Escandón, especialista en neurología, neurofisiología y medicina del sueño. Actualmente, es coordinador de la Clínica del Sueño en el Hospital ABC de la Ciudad de México, además de presidir la Sociedad Mexican...

¿Qué son las creencias limitantes y cómo nos frenan? ¿Cómo se forman? ¿Y por qué, muchas veces, sin siquiera cuestionarlas, no sabemos que existen en nosotros? En este podcast vas a descubrir cuáles son las creencias limitantes, cuáles son las tuyas y cómo puedes transformarlas para que te impulsen en tu vida. Contacto Guillermina Fernández P. https://www.instagram.com/beat_2be/?hl=es La Tia con Mary Aguirre: WEB www.tiapodcast.com INSTAGRAM https://www.instagram.co...

En este programa de La Tía con Mary Aguirre, reflexionamos sobre el valor de la familia, el rol de la mujer y la sabiduría de los abuelos, inspirados por la exhortación Amoris Laetitia del papa Francisco. Hablamos del amor cotidiano, de lo que nos une más allá de las imperfecciones y de cómo vivir el hogar como un espacio de ternura, dignidad y esperanza. WEB www.tiapodcast.com INSTAGRAM https://www.instagram.com/latiaconmaryaguirre/ LINKEDIN https://www.linkedin.com/company/latiaconm...

¿Es posible destacar como mujer latina en el mundo corporativo de Estados Unidos? ¿Cómo lograrlo? En este programa contamos con la participación de Adriana de Haro, quien actualmente vive en Nueva York y se desempeña como Directora de Impuestos en una destacada empresa de alcance mundial. Links La Tia con Mary Aguirre: WEB www.tiapodcast.com INSTAGRAM https://www.instagram.com/latiaconmaryaguirre/ LINKEDIN https://www.linkedin.com/company/latiaconmaryaguirre/ ...

Hoy vamos a hablar de una realidad silenciosa que muchas personas están viviendo: la de formar parte de la llamada “generación sándwich”. Este término se refiere a una etapa de la vida en la que muchas personas se encuentran cuidando a sus hijos, pero también a sus padres mayores. Están justo en medio, como el relleno de un sándwich. Es una carga emocional, física y financiera que no siempre se ve... pero sí se siente. Y hoy queremos hablar de ella con claridad, empatía y, como siempre, busca...

En este episodio de La Tía con Mary Aguirre, hablamos de la esperanza como algo más que un simple deseo o una actitud. Reflexionamos sobre cómo cultivarla en nuestra vida diaria, alimentarla desde la fe, los vínculos y comprender por qué es tan importante no perderla nunca. -Gabriela Quinzaños: https://www.instagram.com/gq.coaching/ - Gracias por tomarse el tiempo de compartir sus experiencias con "La Tía". Su apoyo nos ayuda a llegar a más personas y a seguir creando contenido con m...