La Tia con Mary Aguirre
La Tia con Mary Aguirre
La Tia con Mary Aguirre es un podcast en español dedicado a mujeres latinas que buscan crecer en lo personal, fortalecer su familia y construir su proyecto de vida desde su identidad y cultura. En un contexto donde muchas veces el español convive con otros idiomas, este espacio ofrece conversaciones y reflexiones cercanas sobre la vida real: crecimiento personal, familia, relaciones, decisiones de vida y desarrollo profesional desde una mirada profundamente humana y culturalmente latina. Un lugar para reflexionar, compartir experiencias y seguir creciendo como mujeres. En La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos. Búscanos en nuestra página web: tiapodcast.com Escríbenos a: hola@tiapodcast.com ¡Acompáñanos!Juntas, crecemos.
Aug. 8, 2025

41.- Lo que comes, ¿te sana o te daña? con Sara Martínez.

41.- Lo que comes, ¿te sana o te daña? con Sara Martínez.
41.- Lo que comes, ¿te sana o te daña? con Sara Martínez.
La Tia con Mary Aguirre
41.- Lo que comes, ¿te sana o te daña? con Sara Martínez.

¿Te suena familiar la fatiga constante? ¿La inflamación, la niebla mental y los cambios de humor?

Son señales que muchas mujeres hemos normalizado, pero que en realidad son mensajes del cuerpo pidiendo atención. Hoy vamos a aprender cómo remediarlo. Para ello, nos acompaña Sara Martínez, quien ha estudiado nutrición, es chef y actualmente está obteniendo su certificado en nutrición funcional.

📢Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/la-tia-con-mary-aguirre/id1764886261?i=1000720190381

📢Spotify: https://open.spotify.com/episode/4Jjj8q8DU2JUMKJiCxE1j9?si=Zh96LFLqSl2aiM8Hwrnd6w

📢Youtube Music: https://www.youtube.com/watch?v=sbKkdhu8eOI

📢WEB : https://www.tiapodcast.com/40-como-reinventarse-sin-limites-de-edad-con-ana-leticia-reyes/

📢Amazon Music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/3f894529-4a0b-4197-a4a8-33011d8ca515/episodes/2ba6cee8-5de6-4bf4-b7c4-336c12d0a6ee/la-tia-con-mary-aguirre-40---c%C3%B3mo-reinventarse-sin-l%C3%ADmites-de-edad-con-ana-leticia-reyes