¡Este viernes 23 de mayo! NUEVO EPISODIO
"El sueño como pilar de la salud"
Con el Dr. Óscar Sánchez Escandón
@dr_oscar_sanchez_escandon
¿Sabías que no dormir bien puede afectar tu fertilidad, provocar desequilibrios hormonales e incluso favorecer el sobrepeso?
Este viernes 23 de mayo, en La Tía con Mary Aguirre, hablamos con el Dr. Óscar Sánchez Escandón un especialista en medicina del sueño sobre cómo el descanso impacta directamente en tu salud física, emocional y mental.
🎧 Disponible en todas las plataformas.
Activa el recordatorio y no te lo pierdas.
LINKS PROGRAMA:
WEB
www.tiapodcast.com
INSTAGRAM
https://www.instagram.com/latiaconmaryaguirre/
LINKEDIN
https://www.linkedin.com/company/latiaconmaryaguirre/
FACEBOOK
https://www.facebook.com/latiaconmaryaguirre
YOUTUBE
https://www.youtube.com/@latiaconmaryaguirre
📢Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/la-tia-con-mary-aguirre/id1764886261?i=1000703120793
📢Spotify: https://open.spotify.com/episode/2EntV9O4KvDI7RG9DQs7lQ?si=c138f7c7a06a41ca
#sueño #saludmental #medicinadelsueño #descanso #bienestar #fertilidad #obesidad #hormonas #lacalmaimporta #podcastenespañol #latíaconmaryaguirre #episodio30