A veces no inspiramos con lo que decimos… sino con cómo vivimos.

Cuando trabajamos en nosotras mismas, algo cambia.
Nuestra energía se vuelve más tranquila, el humor mejora, reaccionamos con más empatía y empezamos a valorar lo que antes dábamos por hecho.

Ese cambio no se fuerza, se siente.
Y sin darnos cuenta, se contagia en casa, en el trabajo y en nuestras relaciones.
El ejemplo siempre habla más fuerte que las palabras.

El crecimiento personal no se trata de exigirnos más, sino de vivir con mayor conciencia.
Cuando estamos mejor por dentro, impactamos positivamente a quienes nos rodean.

En el próximo episodio de La Tía con Mary Aguirre reflexionamos sobre qué significa realmente ser mejor persona hoy, desde la congruencia, la empatía y la compasión.

¿Tú qué has notado que cambia cuando estás bien contigo? #podcast
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